Percaya diri pada dasarnya adalah sikap yang memungkinkan kita untuk memiliki persepsi positif dan realistis tentang diri kita dan kemampuan kita. Hal ini ditandai oleh atribut pribadi seperti ketegasan, optimisme, antusiasme, kasih sayang, kebanggaan, kemandirian, kepercayaan, kemampuan untuk menangani kritik dan kematangan emosional.
Keyakinan dipelajari, itu tidak diwariskan. Jika Anda kurang percaya diri, itu mungkin berarti bahwa, sebagai seorang anak, Anda dikritik, diremehkan, atau menderita kehilangan tragis yang tak dapat dijelaskan, yang Anda salahkan sendiri atau disalahkan oleh orang lain. Kurang percaya diri tidak selalu permanen tetapi bisa jadi jika tidak ditangani. Agama kami, pengaruh budaya yang membentuk perspektif kami, jenis kelamin kami, kelas sosial dan orang tua kami, khususnya, adalah semua faktor yang mempengaruhi dan berkontribusi pada tingkat kepercayaan diri dan harga diri kami.
Orang yang percaya diri memiliki iman yang mendalam akan masa depan mereka dan dapat menilai kemampuan mereka secara akurat. Mereka juga memiliki kendali umum dalam hidup mereka dan percaya bahwa, dalam alasan, mereka akan mampu melakukan apa yang mereka inginkan, rencanakan dan harapkan, tidak peduli apa hambatan yang dapat diduga. Tetapi keyakinan ini dipandu oleh harapan yang lebih realistis sehingga, bahkan ketika beberapa tujuan mereka tidak terpenuhi, mereka yang dengan keyakinan terus menjadi positif, untuk percaya pada diri mereka sendiri dan untuk menerima keterbatasan mereka saat ini dengan energi baru. Namun, memiliki kepercayaan diri yang tinggi tidak berarti mereka akan dapat melakukan semua yang mereka inginkan. Pandangan itu tidak realistis, satu untuk perfeksionis. Keinginan untuk menjadi baik dalam segala hal yang kita lakukan untuk mengesankan orang lain berasal dari naluri kompetitif dan kurangnya penguatan pribadi. Setiap kehidupan yang benar-benar sukses memiliki penghargaan dan kemampuan untuk belajar dari setiap kemunduran, yang meningkatkan ketahanan, kepercayaan diri, dan tekad kita. Kepercayaan sejati mengharuskan kita menghadapi kemungkinan kegagalan secara terus-menerus dan mengatasinya. Namun, jika kita secara konsisten kalah dalam pencapaian dan validasi, bahkan identitas kita dipertanyakan.
Harga diri adalah pendapat yang Anda miliki tentang diri Anda sendiri. Hal ini didasarkan pada bagaimana Anda memandang nilai Anda sebagai pribadi, khususnya yang berkaitan dengan pekerjaan yang Anda lakukan, status Anda, pencapaian, tujuan dalam hidup, tempat yang Anda rasakan dalam tatanan sosial, potensi untuk sukses, kekuatan dan kelemahan; bagaimana Anda berhubungan dengan orang lain dan kemampuan Anda untuk berdiri di atas kaki Anda sendiri. Karena penghargaan adalah persepsi dari nilai Anda, nilai diri Anda sendiri menentukan cara orang lain memandang Anda juga. Umat Buddha mengklasifikasikan harga diri yang rendah sebagai "emosi atau delusi negatif, yang melebih-lebihkan keterbatasan seseorang dalam kapasitas, kualitas dan potensi pertumbuhan". Ini hasil dari memiliki citra diri yang buruk menurut pengalaman pribadi di semua elemen kehidupan yang disebutkan di atas. Orang dengan harga rendah tidak pernah merasa bertanggung jawab atas hidup mereka. Mereka sering merasa seperti korban, atau orang luar – diabaikan, dikecualikan, tidak penting, tidak penting dan tidak dicintai. Ketika mereka menghabiskan hidup mereka untuk menginternalisasi kritik terhadap orang lain, mengambil hati ketika mencari terus pengakuan yang sulit dipahami, penilaian pribadi mereka akan mencerminkan dirinya dalam penilaian orang lain – tidak lebih, tidak kurang. Tetapi jika kita membiarkan orang lain mengambil kendali atas keputusan yang harus kita buat, kita secara bertahap menjadi tergantung pada mereka juga, melepaskan tanggung jawab atas hidup kita, yang cenderung mengarah pada kita menjadi keset bagi keuntungan orang lain.
Harga diri yang rendah biasanya memiliki tiga sisi. Yang pertama diperagakan oleh individu yang tampaknya selalu diunggulkan, yang kurang berprestasi, yang negatif yang mengatakan "Saya tidak bisa", "Saya tidak seharusnya", "Saya tidak bisa", "Saya tidak punya pilihan "dan" saya harus ". Sisi yang berlawanan dengan itu, dan tipe kedua, adalah orang yang tampaknya sangat percaya diri secara dangkal, tipe orang yang bertanggung jawab, yang tampaknya banyak memegang kendali, sangat berpendirian dan sering ditemukan dalam posisi kepemimpinan. Tapi ini biasanya topeng untuk harga diri yang rendah karena dia cenderung tegang, serius, cemas dan rewel. Ketika ada yang salah itulah saat harga rendah datang ke depan. Seringkali perfeksionis, mereka menemukan krisis yang sulit ditangani dan cenderung menyalahkan orang lain atas segalanya. Mereka biasanya menuntut, egois, sangat mandiri, sangat mandiri dalam ketidakpercayaan mereka terhadap orang lain dan lambat untuk menerima kritik, instruksi atau arahan. Terkunci di dunia sempit mereka sendiri, mereka takut pada pengalaman baru, selalu mengikuti buku dan membenci inovasi. Akibatnya, menduduki posisi kepemimpinan tanpa menjadi pemimpin sejati. Jenis harga diri yang rendah ini akan sering menyangkal bahwa ada yang salah, karena keyakinan mereka untuk bertanggung jawab sepenuhnya dan lebih kompeten daripada atasan atau bawahan mereka, adalah perlindungan utama mereka. Namun sepenuhnya bertanggung jawab atas hidup Anda sebenarnya menghilangkan kebutuhan akan kemarahan, ketidakamanan dan keinginan untuk menghakimi, mengendalikan atau merendahkan orang lain.
Pencari Menyenangkan
Tipe kepribadian ketiga adalah orang yang selalu mencari kesenangan dan kebahagiaan dari orang lain, terutama pasangan dan minat cinta. Tertawa menjadi topeng karena rendahnya pendapat yang dimiliki orang-orang ini terhadap diri mereka sendiri, jadi semuanya dilakukan dengan penekanan pada 'kesenangan' untuk membuat mereka merasa layak – entah menemukannya atau memberikannya. Orang-orang yang sensitif dan berkulit tipis, orang-orang yang menyenangkan memiliki harga diri yang sangat rendah, menyembunyikan kecemasan mereka di balik topeng hambar kedangkalan ceria yang cenderung memarut orang lain setelah beberapa waktu karena mereka tidak tahu kapan harus berhenti bahagia dan bermain bodoh. Seperti badut kantoran yang berusaha sangat keras untuk menunjukkan betapa 'bahagianya dia', namun itu bukan apa-apa kecuali itu; joker praktis yang suka menertawakan orang lain, terutama melalui rasis rasis, seksis atau ofensif – apa pun untuk merasa lebih unggul; anak laki-laki yang selalu bergaul dengan teman-teman karena dia tidak tahan dengan wajah atau perusahaannya sendiri untuk waktu yang lama; tipe yang menyukai keberanian, terutama dalam melakukan hal-hal yang memalukan, untuk menunjukkan keberanian, bakat, dan kejantanannya, dan orang-orang yang menyombongkan diri ke tanggal potensial tentang kemampuan membuat mereka tertawa dan membuat mereka bahagia.
Dalam hubungan, orang yang menyenangkan merasa sulit berkomitmen pada orang lain karena ketakutan sosial mereka yang akut. Atribut utama yang diinginkan yang mereka tawarkan kepada mitra potensial adalah 'menyenangkan', selalu mencari tawa, seks dan waktu yang baik untuk menyembunyikan rasa tidak aman dan rasa sakit mereka. Namun, karena orang-orang yang 'menyenangkan' selalu berusaha terlalu keras, mereka sebenarnya adalah orang-orang yang paling membosankan, tanpa banyak bicara di sekitar, tipe yang memiliki sedikit humor sendiri. Ini kemudian menjadi pekerjaan berat bagi mitra mereka. Ini karena tawa harus ditemukan dalam diri kita. Tidak ada yang bisa membuat kita bahagia, hanya meningkatkan kebahagiaan itu. Metode perasaan orang-orang yang menyenangkan adalah menjadi pusat perhatian dengan cara yang lebih positif. Namun, karena aktivitas mereka sering tidak tulus, lebih untuk menyembunyikan kepercayaan diri mereka yang rendah daripada meningkatkannya, upaya mereka tidak benar-benar efektif. Mereka tidak pernah secara terbuka mengatasi rasa sakit atau sakit hati mereka. Mereka enggan mempercayai orang lain dan bahkan lebih enggan berkomitmen pada siapa pun, yang membuat mereka merasa tidak berarti jika mereka tidak menjadi pemuda atau laddettes yang bahagia. Bertingkah laku sebaliknya akan menolak perhatian yang mereka dambakan.
Banyak orang dengan harga diri rendah tertarik pada layanan berseragam dan publik di mana mereka dapat menggunakan kekuatan yang diinvestasikan di dalamnya, sementara divalidasi oleh seragam dan otoritas, untuk meningkatkan kepercayaan diri dan ego mereka. Hirarki yang ketat memberi jaminan status yang diberikan, memperkuat 'tradisi' untuk dipertahankan, dan umpan balik yang konsisten yang mereka butuhkan. Namun, itu juga yang membuat perubahan sangat sulit untuk diperkenalkan di bidang pekerjaan ini. Ketakutan akan inovasi dan kurangnya kepercayaan diri untuk melaksanakannya menggagalkannya setiap waktu. Orang yang sangat percaya diri cenderung menjadi ilmuwan, insinyur, pengusaha, penulis atau kreatif, tipe artistik, lebih memilih untuk mengendalikan lingkungan dan takdir mereka sendiri. Lingkungan komersial, media dan teknologi juga muncul untuk memberikan kebebasan berekspresi dan jenis peluang yang mereka cari secara aktif.
